Der innere Schweinehund hat dich fest im Griff. Er hindert dich immer wieder daran, deinem Wohlfühlkörper näherzukommen. Schließlich ist die Couch bequemer als der Crosstrainer und die Pizza leckerer als der Brokkoli.
Heute gönne ich mir nochmal die Pizza. Nur noch dieses eine Eis. Und das Kuchenstück kann ich auch nicht wegschmeißen. Aber morgen werde ich wieder richtig durchstarten. Ab morgen esse ich wieder weniger. Ich werde ab morgen wieder mit der Diät starten und auf sämtliche Lebensmittel verzichten.⠀⠀⠀
Solche Vorsätze sind zum Scheitern verurteilt! Statt dem Wohlfühlkörper plagst du dich mit dem Jo-Jo-Effekt und mit Selbstzweifeln. ⠀⠀⠀
Aber stell dir vor, du würdest einen Weg finden, wie du langfristig abnehmen kannst und dabei deinen Wohlfühlkörper mit Leichtigkeit erreichst.⠀
Wie das geht, erfährst du hier auf dieser Seite.
Wenn ja – dann bist du hier genau richtig
Im ersten kostenlosen Analysegespräch gehen wir auf deine aktuelle Situation ein. Wir erfahren, wo du gerade stehst und wohin du genau möchtest.
Im zweiten kostenlosen Gespräch werde ich dir zeigen, wie garantiert dein Ziel erreichst. Wir entfachen dein Potenzial.
Im Coaching bist du nie auf dich alleine gestellt. Wahre Stärke beginnt von Innen. Deswegen arbeiten wir an deinem Mindset. Du lernst, auch in schwierigen Situationen am Ball zu bleiben. Mit einem auf dich ständig angepassten Ernährungs- und Trainingskonzept, setzen wir deinem Ziel die Krone auf.
Du wirst dich im Schwimmbad nicht mehr schämen. Der morgendliche Blick in den Spiegel wird dir ein Lächeln ins Gesicht zaubern. Du wirst den Gürtel enger schnallen und die Netflix-Abende mit Pizza und Co genießen können. Du schreibst mir eine Bewertung, weil zufrieden du mit deinem neuen 2.0 Charakter bist. Davon wirst du dein ganzes Leben profitieren.
Vor 17 Jahren sagte mein erster Trainer zu mir, beim Probetraining: „Schau es dir an und entscheide dich anschließend!“ Das waren exakt die Worte aus meinem Lieblingsfilm „Karate Tiger“. Ich habe schon immer sehr gerne trainiert. Für meine Gesundheit, Mentalität und auch ein wenig für das Aussehen, die Ästhetik. Aber auch ich habe viele Fehler gemacht. Viel zu viel Training, meine Ernährung bestand nur aus Hühnchen, Reis und Brokkoli. Heißhungerattacken ließen nicht lange auf sich warten. Doch ich habe mich stetig weiterentwickelt und gelernt. Gelernt aus meinen Fehlern und Erfahrungen. Heute reiche ich Menschen wie dir die Hand. Damit du diese Fehler nicht machen musst. Ich zeige dir mit dem Dynatos Mind Konzept, wie du abnimmst. Ohne Verzicht, Heißhunger und Jo-Jo-Effekt. Sondern mit jeder menge Spaß und leckerem Essen.
Im weiteren Verlauf siehst du weitere Resultate von Menschen, denen ich mit diesem Coaching helfen durfte.
In einem kostenlosen Analysegespräch lernen wir uns kennen. Dort erzählst du mir deine aktuelle Situation und was du für Schwierigkeiten hast. Aber auch, was du gerne erreichen möchtest. Kommt für uns eine Zusammenarbeit infrage, werde ich dir in einem weiteren kostenlosen Gespräch das gesamte Coaching vorstellen. Ich zeige dir, wie du dein Ziel garantiert erreichst. Es folgt ein OnBoarding Termin, in dem ich dich noch einmal herzlich willkommen heiße.
Während unserer Zusammenarbeit ist mir der persönliche Kontakt zu dir sehr wichtig. Du bist nie auf dich alleine gestellt. Die Check-ups finden über Zoom statt. In diesen geht es auch darum, aktuelle Themen und Herausforderungen, mit dir persönlich, zu besprechen. Zudem hast du meinen WhatsApp- und Telefonkontakt. Damit ermögliche ich dir ein Rundum-sorglos-Paket. Auch bekommst du Zugänge zu meinen CoachingsApps, um das Coaching ortsunabhängig gestalten zu können.
Das Coaching richtet sich an viel Beschäftigte. Welche ohne Verzicht und Heißhunger abnehmen möchten. Sie möchten sich wieder gerne im Spiegeln anschauen. Ohne Bauch einziehen oder verschämt nach dem Duschen, mit einem Handtuch, den Bauch verdecken.
Ja, Personal Training, vor Ort, ist ebenfalls möglich. Sprech uns dafür einfach an.
Ja, auf jeden Fall. Denn wir werden deine Familie/Partner mit in das Coaching einbeziehen. Mir ist es sehr wichtig, dass du „gesellschaftsfähig“ bleibst. Du brauchst also nicht am Esstisch zu sitzen und aus deiner Tupperdose essen.
Mit dem Coaching bekommst du eine 100% Zufriedenheitsgarantie. Wir werden während der Zusammenarbeit vollen Fokus auf dein Ziel richten. Solltest du dein Ziel nicht erreichen, bekommst du von mir eine kostenlose Verlängerung. Versprochen!
Ja, wir bieten exklusiv auch eine Ratenzahlung an. Hierfür spreche uns einfach direkt an und wir kümmern uns darum.
