Vergiss dich selbst und deinen eigenen Körper nicht.

Für viele Menschen ist es erstmal sehr ungewohnt, in sich selbst zu investieren.

Es ist für uns selbstverständlich, Geld in ein Haus zu stecken, regelmäßig in den Urlaub zu fahren oder ein neues Auto zu kaufen.

Aber wenn es um die persönliche Weiterentwicklung geht, wird die Sache schon schwieriger.

Schließlich kann man Entwicklung, Wohlbefinden und Glück nicht anfassen.

Aber sind diese Dinge deshalb weniger wichtig für ein erfülltes Leben?

Neue Schuhe, Handtaschen und Klamotten…

Wir geben regelmäßig Geld für materielle Dinge aus, die uns zwar einen kurzen Kick geben, aber uns nicht langfristig zu einem glücklicheren Menschen machen.

Ein Coaching zu buchen hat nichts mit Geld ausgeben zu tun.

Es ist eine Investition in dich selbst. Und das wird die beste Investition sein, die du jemals tätigen wirst.❤️

Es ist eine Investition in ein glücklicheres Leben. 

Denn wer mit sich selbst im Reinen ist, kann auch mehr Liebe schenken! 

Stell dir vor,…

✓ Du führst wieder eine Beziehung.

✓ Du hast endlich ein erfülltes Sozialleben, weil du auswärts essen GENIESSEN kannst, ohne danach Schuldgefühle zu haben.

✓ Du bekommst von fremden Menschen Komplimente, für dein gepflegtes Hautbild und dafür, wie jung du aussiehst.

✓ Du bist mit dir selbst und mit deinem Körper im Reinen und dein Selbstvertrauen sprudelt wie eine Feuerwerks-Fontäne.

✓ Du zeigst dich am Strand gerne im Bikini, weil du dich endlich schön und attraktiv fühlst.

✓ Training ist keine Pflicht mehr, um Kalorien zu verbrennen, sondern macht einfach Spaß.

Frage dich ganz ehrlich:

– Was kostet es dich, so weiterzumachen wie bisher???

Wie oft hast du dir schon gesagt: „Morgen wird alles anders“?

Wurde es „Morgen“ denn bisher besser?

Natürlich nicht!

Du bist du immer noch hier. Und in einem Körper, mit dem du nicht zufrieden bist.

Ich weiß!

Veränderungen klingen immer leicht – doch im stressigen Alltag kehrst du schnell zu alten Gewohnheiten zurück.

Du startest motiviert.

Dann kommt der Stress, der dir die Energie raubt. Heißhunger, der dich immer wieder überrumpelt. Und Nächte, in denen du müde ins Bett fällst. Und morgens? Drückst du 3-mal die Snooze-Taste, weil der Schlaf nicht reicht. 

Gefolgt von dem Gedanken: „Morgen wird es sicher besser…“

Jeden Tag, an dem du das tust, triffst du eine Entscheidung. Keine Veränderung. Kein Wachstum. Kein Kampf für die Person, von der du weißt, dass du sie sein könntest.

Wie oft willst du noch probieren und frustriert scheitern, bis du endlich GRUNDLEGEND etwas veränderst?

Hand aufs Herz: Klar kannst du dir jeden Tag weiter kostenlosen Content reinziehen.

Klar, kannst du dich täglich damit beschäftigen, welche Ernährungsstrategien oder welche Trainingsmethoden für dich die besten sind.

Klar, kannst du versuchen, dich in einem Dschungel aus widersprüchlichen Informationen zurechtzufinden.

Du kannst auch ein paar dicke Bücher über Trainingslehre lesen.

All das kannst du tun und vielleicht werden dich deine Bemühungen auch früher oder später ans Ziel führen.

Vielleicht aber auch nicht.

In jedem Fall hast du aber viel Zeit auf diesem Weg verloren.
Lebenszeit, die nie wieder zurückkommt.

Zeit, in der du dich nicht wohl gefühlt hast und mit dir selbst unzufrieden warst.

Und weißt du was?

Ich kenne deine Zweifel nur zu gut!

Bevor ich mein erstes Coaching gebucht habe, habe ich auch ein ganzes Jahr überlegt.

Mittlerweile habe ich aber eines verstanden:

Wenn ich im Leben auf einem bestimmten Gebiet wirklich weiterkommen möchte, dann hole ich mir Hilfe von Menschen, die genau das schon geschafft haben, was ich erreichen möchte.

So spare ich viel Zeit und Energie.
Zeit und Energie, die ich sofort in die Umsetzung stecken kann. Weil ich nicht erst einige Jahre recherchieren muss!

Daher frage dich ganz ehrlich:

Was kostet es dich, so weiterzumachen wie bisher?

Fühlst du dich in deinem Körper wohl, wenn du gerade nackt bist?“

Wie viele Warnsignale brauchst du von deinem Körper noch, bis du grundlegend etwas änderst?

1. Keine Libido. 

2. Den ganzen Tag erschöpft.

3. Dünner werdendes Haar.

4. Aufgeschwollenes Gesicht.

5. Hartnäckiges Bauchfett.

6. Gehirnnebel.

7. Permanente Kopfschmerzen.

8. Ständig reizbar. 

9. Nachts zwischen 2 und 4 Uhr aufwachen.

Wenn für dich EINES JETZT klar ist:

So wie bisher darf es einfach NICHT MEHR weitergehen, und du möchtest dir nie wieder den Kopf darüber zerbrechen, wie du dich in deinem Körper wohlfühlen kannst,… 

Denn genau dabei kann ich dir helfen!

Du entscheidest:

Sascha Hipler: Mentor für vielbeschäftigte Frauen, die nachhaltig Bauchfett reduzieren und entspannt essen möchten.

Sascha Hipler: Mentor für vielbeschäftigte Frauen, die nachhaltig Bauchfett reduzieren und entspannt essen möchten.