Verwandle dich & dein Training in eine Erfolgsstory

Für Skinny Fat und Softgainer mit sehr wenig Zeit

Wie du durch Muskelaufbau deinen Stoffwechsel trainierst und sofort Körperfett verlierst, ohne Diät oder stundenlanges Training.

In unter 60 Minuten mehr Kraft, mehr Muskeln, weniger Fett, damit effizient performen und somit mehr Erfolg im Business.

So leicht war Muskelaufbau noch nie. Ab sofort sagst du nach jedem Training: „Sh!t, war das geil!“

Ein trainierter Körper ist die Basis für nachhaltige Leistungsfähigkeit, langfristigen Erfolg und effiziente Performance.

Schnapp dir jetzt mehr als 50 Trainingspläne und bring dein Training und damit auch deinen beruflichen Erfolg auf die Überholspur. Du bekommst meine komplette Muskelaufbau– und Fettreduzierungsmethode.

 Körperliche und mentale Vitalität

✓ Gesteigertes Selbstwertgefühl

Trainiert Aussehen

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Wäre cool, oder?

Mit der TrainingsBOX kannst du genau das haben!

Du kannst dich darauf verlassen, dass du ab sofort in jedem Training zufrieden mit dir bist. Dein Training zieht deine Topform an. Genauso wie Honig die Bienen oder Öl das Feuer. Du siehst immer nach Training aus. Egal, ob du gerade trainiert hast oder du für 2,3… Tage nicht trainieren kannst. Deine Muskeln bleiben prall! Dein Hüftspeck verschwindet!

Und das, ohne jeden Tag stundenlang im Gym zu sein!

Hast du auch keine Lust mehr,…

Nie zu wissen, wie Training in deinem vollem Terminkalender platzhaben kann?

Nach einem langen Tag mit vielen Terminen sowie Arbeit ohne Ende bist du total platt und hast keine Augen und Ohren mehr für irgendwas. Aber da war ja noch was: „Verdammt, schon wieder nicht trainiert. Doch mir fehlt oft einfach die Zeit und Energie!“

Nie zu wissen, wie du effektiv trainieren kannst?

Sobald du mit dem Training aufhörst, verschwindet auch das Muskelgefühl. Als ob du gar nicht erst im Fitnessstudio warst! „Ach Mensch! Wieso bleibt der Muskelpump nicht? Aber wie? Wie kann ich trainieren, dass er bleibt?“

Dich ständig von Diät zu Diät zu hangeln?

Du möchtest gerne Muskeln aufbauen, hast aber Angst zuzunehmen, also hältst du deine Kalorien niedrig. Aber der Heißhunger ist auch dein treuer Begleiter und danach nagt das schlechte Gewissen an dir.

Dass dich keiner auf deinen Body anspricht, geschweige denn dir ein Kompliment macht?

Ahnungslose Gesichter. Kein motivierendes Wort unter deinen Freunden. Kein Kompliment. Kein Lob. Doch einer sagt was: Ich dachte, du wolltest mit Training starten?!“ Den Aufwand, den du für dein Training betreibst, kannst du schon selbst gar nicht mehr rechtfertigen.

Stunden im Fitnessstudio schwitzen – aber nichts passiert?

Es ist ja nicht so, dass du nichts tust. Du bist mehrere Stunden im Fitnessstudio. Trainierst. Machst dein Cardio. Bist fleißig. Trinkst deinen Eiweiß und verbringst viel, sehr viel Zeit damit, deinen Body zu formen. Aber nichts passiert. Absolut demotivierend. 

Ich verstehe dich!

… denn mir ging`s lange genauso!

Mein Ziel war es, immer muskulös auszusehen. Aber irgendwie wollte ich ja auch Fett verlieren. Also, einen flachen Bauch und sichtbare Bauchmuskeln. Ich habe mich für meinen Bauch geschämt und nur im dicken Pullover trainiert.

Ich habe völlig unnormal gegessen und war ständig auf Diät. Reis, Brokkoli und Hühnchen. Auf die leckeren Dinge wie Pizza, Burger und Eis habe ich verzichtet. Und wenn ich sie aß, konnte ich sie nicht genießen. Essanfälle sei Dank. Ich bin nachts so oft aufgewacht. Mit knurrendem Magen. Schlich mich in die Küche und aß eine ganze Packung Brot mit einer ordentlichen Schicht Nutella. Danach schrie mich mein Gewissen an: „So kann es nicht weitergehen, du MUSST endlich etwas ändern!“ Am nächsten Tag gab es dann höchstens einen Apfel und die vielen Kalorien wurden auf dem Laufband verbrannt.

Früher dachte ich immer, ich kann keinen einzigen Tag OHNE TRAINING. Ich muss ständig trainieren, damit ich meine Muskeln nicht verliere und dass der Hüftspeck wegbleibtSogar mit Erkältung oder Grippe habe ich trainiert. Dass ich mit meinem Leben RUSSISCHES ROULETTE gespielt habe, habe ich nie ernst genommen. Für mehrere Stunden war ich im Fitnessstudio, danach noch für 10 km auf dem Laufband und zum Abschluss gab es noch ein Bauchprogramm. Doch gebracht hat es gar nichts! Den Aufwand, den ich für meinen Körper betrieben habe, konnte ich selbst schon gar nicht mehr rechtfertigen.

Ich hatte keine Lust mehr auf SchwabbelBeine und einen SchwabbelBauch! Nicht mehr Skinny Fat!

Heute bin ich total entspannt, weil ich mir einen Plan geschaffen habe, mit dem der ganze Stress in Form kommen für immer und ewig der Vergangenheit angehört.
 

Meine Trainingsmethode übernimmt die ganze Arbeit für mich. OHNE dass ich dafür Unmengen Zeit investieren muss. Mein Trainingsplan steht. Und ich weiß, wie ich trainieren muss, damit ich mein Ziel erreiche und es vor allem auch easy halte. Mein Pump bleibt. 

Auch wenn ich mal nicht trainiere. Bei einer längeren Trainingspause saugen sich meine Muskeln sofort wieder voll. Sobald ich auch nur eine Hantel anfasse. Ein mega Gefühl. Das kann ich dir sagen.Täglich war ich für mehrere Stunden im Fitnessstudio und danach noch für 10 km auf dem Laufband. Dieser Hüftspeck sollte doch endlich weg

Komplimente flattern in mein Postfach. Jeden Tag. Nachrichten von Menschen, die mehr über meine Trainingsmethode wissen wollen!

Aber auch Nachrichten von Kunden!

Denn: Nicht nur bei mir funktioniert meine Muskelaufbaumethode, sondern auch bei vielen, vielen anderen. Du kannst es also ganz leicht auch für dich nutzen und umsetzen! Dazu musst du nur meine TrainingsBOX 1:1 umsetzen.

Und ganz besonders wichtig: Fast täglich erhalte ich Nachrichten von meinen Followern, die sich erst meinen MuskelGUIDE gesichert haben und nun MEHR wollen.

Stell dir vor, …

Dein Bizeps so prall, dass dein Shirt spannt. Der extreme Pump in deiner Brust. Dein Lat so breit, dass du gefühlt kaum durch die Tür passt. Deine Schultern so rund wie Kanonenkugeln. Und die Beine zwar weich wie Wackelpudding. Aber hey! Dafür einen runden Hintern. Auf dem du ein Glas abstellen kannst. 

Dein Schweiß tropft von deiner Stirn. Und du kannst nicht mehr klar denken. Steckst im Gefühlschaos zwischen „Sh!t war das geil! und „Hilfe, Sauerstoffzelt!“. Und dann hörst du in der Umkleidekabine: „Krass, was hast du gemacht?“ „Warum siehst du plötzlich so trainiert aus? Und in deinem nächsten Training: „Ey MASCHINE, gib mal n‘ Tipp!“ und der Nächste: „Kannst du dich mal hinter mich stellen?

Als vielbeschäftige Mensch weißt du, dass die besten Ergebnisse mit dem geringsten Zeitaufwand entstehen: Deshalb hast du mit nur wenigen Trainingseinheiten,…

– Eine Idee für jede Trainingseinheit!

– Ein Konzept, wie du mit nur 45 Minuten deine Zeit im Fitnessstudio effektiv nutzt.

– Du bist in der Lage, in Rekordgeschwindigkeit, Muskeln aufzubauen und damit endlich trainiert auszusehen!

– Bonus: Bei einer längeren (Zwangs)Pause brauchst du nur eine Hantel anzufassen und deine Muskeln werden wieder prall.

Wenn dein TRAINING bereits so gut ist… Wie gut sind dann erst deine noch größeren FORTSCHRITTEDein Körperbewusstsein und deine anderen Lebensbereiche funktionieren. Es ist wie ein Uhrwerk. In dem alle Zahnräder zusammengreifen und als Großes Ganzes funktionieren. Der Aufbau von Muskulatur ist also „nur“ ein grandioser Nebeneffekt, neben der Lebensqualität, die du dazu gewinnst. 

Mehr Selbstwertgefühl. Mehr Attraktivität. Höhere Produktivität sowie Leistungsfähigkeit und damit mehr Erfolg im Business. 

Klingt zu schön, um wahr zu sein? Das ist kein Traum. Sondern schon bald auch deine Realität, wenn du mit „Sh!t aber geil!“ durchstartest. 

Überzeug dich selbst

Bilder, die aus „Sh!t war das geil entstanden“ sind

3 Monate und 12 kg leichter

6 Monate Transformation

3 Monate und 12 kg leichter

3 Monate Muskelaufbau

3 Monate Muskelaufbau 

3 Monate Muskelaufbau

Erfolgsberichte

Zum Vergrößern – klicken

Willst du das auch schaffen?

Ich meine, kann es denn besser sein?

Mit der TrainingsBOX gehörst du ab sofort zu denjenigen, die mit ihrem Trainingserfolg zufrieden sind.

Du gehörst zu denjenigen, die trainieren und von anderen beobachtet werden, weil du die größten Trainingssprünge aller Welt machst. Andere Trainierende wundern sich, wie du das machst!

Du gehörst zu denjenigen, wo der Stoffwechsel im Turbo-Modus läuft und du sogar mehr essen kannst. Egal wie viele Kalorien.

Und vor allem gehörst du zu denjenigen, die dafür nicht Unmengen an Zeit und Kraft für ihre Trainingseinheiten aufbringen müssen. Denn hey, wer hat schon Lust, stundenlang im Fitnessstudio zu hängen? Vor allem, wenn du deine Zeit sinnvoller investieren kannst.

Also, ich definitiv nicht, und genau darum gibt es jetzt die Trainingsbox.

Ich möchte, dass du dir endlich die Freiheit zurückholst, wegen der du dir solche Mühe gibst und dir den A*sch aufreißt.

Kurz zu mir, damit du weißt, warum ich das behaupten kann:

Ich arbeite seit über 10 Jahren als Fitness- und Ernährungscoach und ich habe bereits sehr, sehr vielen Menschen zu mehr Trainingserfolg verholfen.

Ich weiß genau, wo die Stolpersteine liegen, und ein Riesengroßer ist definitiv die Trainingsgestaltung.

ABER: OHNE EFFEKTIVES TRAINING, KEINE MUSKELN UND

OHNE MUSKELN, KEIN WOHLFÜHLKÖRPER UND KEINE LEISTUNGSSTEIGERUNG!

Was bekommst du mit der TrainingsBOX

Die TrainingsBOX Shit, war das geil!“

Das erwartet dich:

  • Bewährter & zeitsparender PUSH, PULL, BEINE-Plan.
  • 54 Trainingspläne.
  • Einen genauen Umsetzungsplan für deine nächsten 90 Tage, um nach der PROGRESSIVEN OVERLOAD-METHODE absoluten FORTSCHRITT zu garantieren. Und danach kannst du den Plan immer und immer wieder anwenden.
  • Eine Box, mit der du ganz einfach, wie mit einem Baukastensystem, deinen Trainingsfortschritt sehen kannst.
  • Eine Kurzanleitung zum perfekten Trainingsaufbau,
  • (Bonus 1): Wie du einen Stoffwechsel bekommst, der für dich im Turbo-Modus arbeitet! Die Königsdisziplin, an der die meisten scheitern! Wenn du nicht weißt, wie du deinen Stoffwechsel trainierst, um zu verbrennen, und zwar egal, wie viele Kalorien du zu dir genommen hast, wird es schwer. Die gute Nachricht: Dazu brauchst du kein besonderes Talent. Du kannst einfach meine Ernährungsstrategie nutzen und deinen Stoffwechsel danach trainieren. Unkontrollierbare  Heißhungerattacken beeinträchtigen dich nicht mehr.
  • (Bonus 2): Weitere Leitlinien für Ausdauer, Schlaf, Erholung sowie Stressreduzierung. Damit du deine Leistung für Muskelwachstum und Fettabbau perfekt abstimmst.
  • (Bonus 3): Meinen Supplement-Guide, damit du nie wieder unnötig Geld für nutzlose Supplemente ausgibst.
  • (Bonus 4): Meine Top 40 Rezepte, um nach einem harten Arbeitstag noch genug Energie zu haben (die nicht nur dir schmecken, sondern auch deinem Partner/deiner ganzen Familie)
  • (Bonus 5): Ich stehe dir auch nach dem Kauf dieser TrainingsBOX für Fragen und Ratschläge zur Verfügung. Dieses biete ich dir an, weil es mir eine Herzenssache ist, dass du dein Ziel erreichst. Dir entstehen dabei weder Kosten noch Verpflichtungen! Das alles biete ich dir ganz riskofrei. Das gibt es bei keinem anderen.

Diese BOX ist nicht nur irgendeine BOX!

Diese BOX ist ein Gamechanger, wenn du mit deinem Trainingserfolg struggelst.

Du bekommst nicht einfach nur eine Trainingsbox. Sondern du wirst deinen Körper.
Verstehen lernen. Mit ihm wachsen und lebenslang davon profitieren.

Dieses BOX ist unabhängig davon, ob du gerade erst den Endschluss gefasst hast, deinen Körper zu verändern, oder ob du bereits mehrere Monate oder Jahre damit verbringst, deinen Körper in Form zu bringen.

Du wirst nicht mehr zu denen gehören, die hart trainieren und keine Erfolge feiern können. 

Du gehörst zu denjenigen, die für ihren FLEISS belohnt werden und ENDLICH nach TRAINING aussehen.

Nie wieder ohne Idee!

Nie wieder ohne Plan!

HAST DU DARAUF BOCK?

Du hast jetzt genau 2 Möglichkeiten:

Entweder du machst so weiter wie bisher, weißt nach wie vor nicht, wie du zeitsparend & effektiv trainieren kannst, und hast infolgedessen auch nicht die ERFOLGE, die du dir wünschst. 

Oder du schnappst dir die TrainingsBOX für kleines Geld und bist ab heute regelmäßig und mit richtig guten Trainingsplänen im Fitnessstudio auf Erfolgskurs. 

Du hast die Wahl. Leg los.

Davon profitierst du zusätzlich

Deine Lebensumstände verändern sich und dein liebstes Hobby rückt in den Hintergrund. Bei dem einen sind es ein paar Tage und Wochen, bei den anderen ganze Monate. Die Gründe können unterschiedlich sein:

Verletzung

Krankheit

 Trennung

 Schicksalsschlag

Jobwechsel 

Die gute Nachricht ist:

Du bist definitiv nicht allein. Es passiert den Besten von uns. Auch mir. Durch eine schlimme Darmkrankheit konnte ich 6 Monate nicht trainieren. Alle Muskeln weg. 25 Kg leichter und total geschwächt.

Und ich bin ehrlich: Es war die Hölle! 

Doch eins war mir klar: Ich muss so schnell wie möglich zurück zu meiner Form! 

Um auch dich wieder in deine Stärke zu bringen und dich dazu zu motivieren, wieder regelmäßig ins Training zu gehen, habe ich für dich diese TrainingsBOX entwickelt.

Die TrainingsBOX funktioniert bei jedem. Auch bei denen, die trotz hartem Training im Fitnessstudio, bisher keine guten Ergebnisse erzielt haben. (Softgainer, Skinny FatHardgainer). In einer idealen Welt wäre es doch so: Dass du dich anstrengst und dafür auch belohnt wirst. Und genau hier setze ich mit dieser TrainingsBOX an.

Ich, Sascha, von DynatosMind, bin der Meinung, dass du für deine Mühen belohnt werden sollst.

Raus aus dem Motivationstief hin zu deiner Topform. 

Was für dich jetzt zählt: Jetzt auf dem richtigen Weg zu sein! Dein Wunsch nach mehr Attraktivität ist für dich jetzt zum Greifen nah.