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Für Frauen mit Fulltimejob & wenig Zeit.
Schluss mit Jo-Jo-Diäten und emotionalem Essen.
Verliere nachhaltig 12 kg und entdecke deinen Weg zu einem stressfreien Wohlfühlkörper mit einer gesunden Beziehung zum Essen.
Für Frauen mit Fulltimejob & wenig Zeit.
Schluss mit Jo-Jo-Diäten und emotionalem Essen.
Verliere nachhaltig 12 kg und entdecke deinen Weg zu einem stressfreien Wohlfühlkörper mit einer gesunden Beziehung zum Essen.
Diäten führen oft zu zusätzlichem Stress, da sie strikte Regeln und Verzicht erfordern – das ist in einem vollen Terminkalender kaum durchzuhalten. Was wäre, wenn du diesen Kreislauf durchbrechen könntest? In diesem Video zeige ich dir, wie du Heißhungerattacken stoppst und nachhaltig 12 kg abnimmst – ohne Diät und Verzicht.
✓ Wohlfühlgewicht nachhaltig erreichen – ohne Verzicht, pauschale Empfehlungen oder Trend-Diäten, die nur kurzfristig Ergebnisse liefern.
✓ Endlich weniger Stress, dafür innere Ruhe und kostbare Zeit gewinnen – für eine Work-Life-Balance voller Fokus und Freude, ohne Kopfschmerzen.
✓ Lästige Rückenschmerzen für immer loswerden – um dein Leben voll zu genießen, anstatt deine Lebensqualität einzuschränken.
✓ Durchschlafen und erholter aufwachen – für einen erfrischenden Start, ohne Schlafstörungen und morgendliche Müdigkeit.
✓ Starkes Immunsystem, gesunde Verdauung – der Schlüssel für ein beschwerdefreies Leben, frei von Unwohlsein.
✓ Spürbar mehr Energie im Beruf und Alltag – für durchgehend mehr Power, ohne Fitness-Frust und Mittagstief.
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Kompetenz aus Ausbildung & Erfahrung seit 2005
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Stressfreie Lösung für: Fit, schlank & voller Energie
Wohlfühlfigur Reload: Mit der DynatosMind–Methode strahlen und effizient performen. Damit dich jeder fragt: „WOW – was ist dein Geheimnis?“
Mein Name ist Sascha Hipler. Als dein persönlicher Mentor für ganzheitliche Fitnesslösungen, gebe ich dir 1:1 Umsetzungssupport, damit dich dein Körper nicht mehr ausbremst, sondern antreibt.
Komm auf die Überholspur: Effizient. Gezielt. Ohne Kompromisse! Für ein Leben ohne Heißhunger-Diät und Jo-Jo-Effekt. Dafür mit mehr Selbstvertrauen und 12 Kilo weniger – für deine gesunde, attraktive, nachhaltige Wohlfühlfigur.
✔ Es geht um dich: Damit du dich endlich mal an die erste Stelle setzt. Du hast Vertrauen in deinen Körper, eine gesunde Beziehung zum Essen und damit für dich eine nachhaltige, funktionierende Lösung.
✔ Du bist fit und gesund: Du fühlst dich endlich fit, schlank, voller Energie, mit einem Stoffwechsel auf Hochtouren. Du kannst deine Wohlfühlfigur dauerhaft halten und genießen.
✔ Du strahlst wieder: Deine gesteigerte Vitalität und dein Selbstwertgefühl wirken magnetisch auf deinen Partner, deine Geschäftsbeziehungen und somit auf dein ganzes Umfeld.
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Klingt das nach dir?
✕ Du jonglierst den ganzen Tag zwischen Arbeit und Verpflichtungen, und abends bist du einfach müde und erschöpft. Du fragst dich, wie du jetzt noch deinen Wohlfühlkörper erreichen sollst.
✕ Du hangelst dich seit Jahren von Diät zu Diät. Heißhungerattacken, schlechtes Gewissen und die Angst, wieder zuzunehmen, verfolgen dich ständig.
✕ In deiner knappen Zeit gehst du ins Fitnessstudio. Trotz intensiven Trainings siehst du keine signifikanten Fortschritte – das hartnäckige Bauchfett bleibt unverändert.
✕ Du schläfst schlecht, quälst dich am Morgen aus dem Bett und brauchst zum Wachwerden einen Kaffee. Tagsüber bist du völlig gereizt, energielos und unfokussiert.
✕ Du fühlst dich unattraktiv, erschöpft und überfordert. Deine Motivation fühlt sich zwanghaft an und du verfällst immer wieder in alte Verhaltensmuster.
✕ Du jonglierst den ganzen Tag zwischen Arbeit und Verpflichtungen, und abends bist du einfach müde und erschöpft. Du fragst dich, wie du jetzt noch deinen Wohlfühlkörper erreichen sollst.
✕ Du kannst nachts nicht mehr richtig schlafen, weil du dich ständig fragst, wie du aus dem endlosen Training–Heißhunger–Jo–Jo–Diät–Teufelskreis kommst.
✕ Du möchtest endlich mehr Zeit für dich. Dein Leben in vollen Zügen genießen. Dich nicht mehr nach deinem Trainings- und Ernährungsplan richten.
✕ Stattdessen hangelst du dich weiter von Diät zu Diät. Für 2–3 Tage läuft es richtig gut. Doch dann gibt es da diesen Heißhunger, der immer wieder alles kaputt macht.
✕ Du bist wieder einmal eskaliert und das schlechte Gewissen nagt an dir. Das Frühstück lässt du ausfallen, zum Mittag nur einen Salat, und um den Hunger zu unterdrücken, gibt es Kaffee und Wasser.
✕ Doch da war ja noch was: Die Kalorien müssen verbrannt werden. Du gehst mehrmals pro Woche ins Fitnessstudio. Obwohl du wirklich hart trainierst, siehst du keine sichtbaren Fortschritte.
✕ Als wäre das alles schon nicht ärgerlich genug, sinkt auch mit jedem Misserfolg dein Selbstbewusstsein ein Stück weiter in den Keller. Die Waage zeigt immer mehr Kilos an. Der Blick in den Spiegel: eine Katastrophe.
✕ Jeder Rückschlag demotiviert dich immer mehr und du fühlst dich total überfordert. Dein Bauchfett und diese Heißhungerattacken müssen verschwinden, und du weißt nicht, wie du das Ganze angehen sollst.
✕ Und das Schlimmste daran: Von einem Wohlfühlkörper, mit welchem du dein Leben so leben kannst, wie du es dir erträumst, bist du so weit entfernt wie die Erde von der Sonne. Dabei ist es doch das, warum du dir solche Mühe gibst?
Das weitere Problem: Du bist frustriert, genervt und zweifelst immer mehr an dir selbst, ob du dich jemals in deinem Körper wohlfühlen kannst. Deine Beziehung zum Essen ist kaputt. Dein Energiemangel und Unzufriedenheit übertragen sich negativ auf deine beruflichen und privaten Beziehungen.
Als beruflich stark eingebundene Frau kannst du es dir nicht leisten, auszufallen oder nur halb bei der Sache zu sein.
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Sieh dir an, was Anne über mich sagt.
Problem
Anne war gestresst und frustriert über ihren anhaltenden Mangel an Energie und ihr zunehmendes Gewicht. „Alles fühlt sich weich, schwabbelig an und mein Körper ekelt mich an!“ Das Thema „Abnehmen“ hat sie gefühlt schon ihr ganzes Leben begleitet. Sie hat bereits mehrere erfolglose Abnehmversuche hinter sich und fühlte sich in einem Teufelskreis gefangen. Ihr stressiger Job hat dazu geführt, dass sie oft unregelmäßig aß und selten Zeit für Sport fand oder sich nicht dazu motivieren konnte. Abends bekam sie oft Heißhunger und konnte sich dann nur selten zurückhalten.
Lösung/Ergebnis
Anne stand nahe den 100 kg und hat mit Minus 25 kg ihr Leben komplett umgekrempelt. Eine maßgeschneiderte und ganzheitliche Ernährungsstrategie sorgte für eine nachhaltige Umsetzung. Die flexible Trainingsgestaltung sorgte für Spaß an Bewegung. Sie genießt ihre Mahlzeiten, ohne Kalorien zu zählen, und hat ihre Tracking-App gelöscht. Ihr Stoffwechsel arbeitet heute für Sie. Sie strahlt mehr Lebensfreude aus, fühlt sich in ihrem Körper richtig wohl und mag sich gerne im Spiegel anschauen.
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Fallstudien meiner Kunden
Problem
Steffi hatte jahrelang mit Verdauungsproblemen zu kämpfen, die nicht nur ihre Psyche stark belasteten, sondern vor allem ihr Selbstbewusstsein. Nach einer „erfolgreichen“ Gewichtsabnahme lebte sie in ständiger Angst, das verlorene Gewicht wiederzuzunehmen. Durch die vielen Diäten litt ihre Beziehung zum Essen, und immer wiederkehrende Heißhungerattacken und Schuldgefühle sabotierten ihren Fortschritt. Trotz aller Bemühungen konnten sie keine langfristigen Erfolge erzielen. Auch ein vorheriges Coaching versprach nicht den gewünschten Erfolg, sondern verstärkte nur ihre negative Beziehung zum Essen.
Lösung/Ergebnis
Durch einen ganzheitlichen Ansatz schafft es Steffi, den Teufelskreis aus Heißhungerattacken, Frustration und Schuldgefühlen zu durchbrechen. Sie krempelt damit ihr Leben vollständig um und entwickelt eine neue, gesunde Beziehung zum Essen. Endlich kann sie ohne Angst und Druck genießen. Ihre jahrelangen Verdauungsprobleme verschwinden vollständig. Das verbessert nicht nur ihre körperliche Gesundheit, sondern auch ihr psychisches Wohlbefinden. Heute fühlt sich Steffi so wohl in ihrem Körper wie nie zuvor. Sie ist selbstbewusst und entspannt und hat eine nachhaltige Ernährungs- und Lebensweise gefunden, die perfekt in ihren Alltag passt.
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Problem
Julia lebt einen stressigen Alltag und ist beruflich sehr eingespannt und hat für Sport und Kochen wenig Zeit. Immer wieder versuchte sie, sich ausgewogener zu ernähren. Allerdings fiel sie immer wieder zurück in ihre alten Muster. Das führte zu Energielosigkeit, ständigem Heißhunger, unreiner Haut und Unzufriedenheit mit sich selbst. Dazu plagte sie nahezu täglich einen Blähbauch.
Lösung/Ergebnis
Julias Wunsch war es, regelmäßig und kontinuierlich Sport und Training in ihren Alltag zu integrieren, eine gesunde Ernährung zu verfolgen, um überschüssiges Körperfett loszuwerden und sich endlich wieder fit zu fühlen. Nachdem wir Julias Alltag neu organisiert hatten, wurde Sport zu einem festen Teil in ihrem Leben. Sie lernte eine gesunde und nachhaltige Ernährungsform kennen, um auch langfristig fit und gesund zu bleiben. Julia kann sich intuitiv ernähren und genießt ihre Mahlzeiten ohne Schuldgefühle. Sie fühlt sich attraktiv und schön in ihrer Haut. Außerdem: Seit 10 Jahren endlich keinen Blähbauch mehr.
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Problem
Janine fühlte sich in ihrem eigenen Körper zunehmend unwohl. Ihr Alltag war geprägt von einem vollen Terminkalender, wenig Zeit und ständiger Energielosigkeit. Mehrere erfolglose Diätversuche hatten ihre Beziehung zum Essen nachhaltig gestört. Immer wieder gab sie ihrem inneren Schweinehund nach, was zu Heißhungerattacken und Schuldgefühlen nach dem Essen führte. Zudem erschwerte eine Schilddrüsenunterfunktion ihre Bemühungen, abzunehmen.
Lösung/Ergebnis
Das Ziel war, eine individuelle Ernährungs- und Trainingsmethode zu entwickeln, die Janine eine nachhaltige Veränderung ermöglicht – ohne Verzicht und ohne großen Zeitaufwand. Heute strahlt sie mehr Lebensfreude aus, fühlt sich endlich wohl in ihrem Körper, ist selbstbewusst und sieht sich wieder gerne im Spiegel an.
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Problem
Nils war stark durch beruflichen Stress, Schlafmangel und ungesunde Ernährung belastet, da er versuchte, seinen Stress durch Essen zu kompensieren. Trotz früherer Sporterfahrung führten zusätzliche Kilos zu Rückenschmerzen. Die ständige Arbeitsbelastung verhinderte regelmäßige Pausen oder Bewegung. Widersprüchliche Ratschläge aus dem Internet verunsicherten ihn, und er wusste nicht, wie er den Jo-Jo-Effekt überwinden sollte. Heißhungerattacken behinderten ebenfalls seinen Fortschritt.
Lösung/Ergebnis
Individuelle Erstellung einer ganzheitlich umsetzbaren Strategie für Training, Ernährung und Mindset die auf Nils Alltag abgestimmt ist. Diese hilft ihm, nachhaltige Erfolge zu erzielen, die auch bei Unterbrechungen nicht schwinden. In seinem Tempo wurden neue Gewohnheiten etabliert. Innerhalb von sechs Monaten nahm er 10 Kilo ab und baute Muskelmasse auf und seine Rückenschmerzen verschwanden.
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Problem
Manuel war gestresst, frustriert über seinen anhaltenden Mangel an Energie und das angesetzte Bauchfett. Sein stressiger Job als Kommunikationsberater und TV-Moderator führte dazu, dass er oft unregelmäßig aß und selten Zeit oder Motivation für Sport fand. Abends litt er häufig unter starkem Heißhunger, dem er nur selten widerstehen konnte.
Lösung/Ergebnis
Wichtig war ihm, eine nachhaltige Veränderung zu erreichen, die auf keinerlei Verzicht basiert oder eine enorme zeitliche Belastung darstellt. Durch eine auf seinen Alltag abgestimmte Strategie lernt er, mit „Smart Snacking“ seine Lieblingssüßigkeiten bewusst zu genießen. Manuel integrierte gezielte Ernährungsgewohnheiten und zeitsparende Trainingsroutinen in seinen vollen Terminkalender. In der Zusammenarbeit verlor er 10 cm an Bauchumfang und 5 kg. Er steigerte seine Energie und hat selbst nach einem langen Arbeitstag noch Lust, sich körperlich auszupowern.
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Zeit, deine Wohlfühlfigur zur Priorität zu machen!
Du möchtest sowohl beruflich fit und leistungsfähig bleiben als auch deine Freizeit genießen.
Deine Wohlfühlfigur hat eine höhere Priorität, als zusätzliche Überstunden, das Management komplexer Projekte, die Bewältigung zahlreicher unternehmerischer Herausforderungen oder die Koordination anspruchsvoller Aufgaben. Sie ist der Schlüssel zu deinem beruflichen und privaten Erfolg. Denn ohne ausreichend Energie und Wohlbefinden hast du langfristig Schwierigkeiten, dein Bestes zu geben und dich wirklich zufrieden und attraktiv zu fühlen.
Die gute Nachricht: Dein Wohlbefinden lässt sich schnell steigern und du findest dich rundum attraktiv – auch bei einem anspruchsvollen Alltag. Mit gezielten, einfachen Strategien siehst du bereits nach kurzer Zeit Verbesserungen an deinem Körper und stellst spürbare Verbesserungen in deiner Leistungsfähigkeit und an deinem allgemeinen Wohlbefinden fest.
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Meine erprobte Methode, damit du dein Ziel sicher erreichst!
Klarheit schafft Vertrauen.
✔ Zu Beginn analysieren wir deinen Alltag und entwickeln passende Schritte in die richtige Richtung und im richtigen Tempo, um deine Vitalität und Leistungsfähigkeit gezielt zu steigern.
✔ Wir setzen klare, realistische Ziele und erstellen eine Strategie, die auf deine Bedürfnisse und Zeitpläne abgestimmt ist.
✔ Mit dieser Vorgehensweise erreichst du deinen fitten, schlanken Körper voller Energie ohne Verzicht und mit minimalem Zeitaufwand.
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Platz für jedes Lebensmittel.
✔ Du hast einen anspruchsvollen Job. Daher benötigst du die Energie, die du verdienst.
✔ Gesunde Ernährung hat einen universellen Einfluss auf dein Körpergewicht, dein Wohlbefinden und deine Leistungsfähigkeit.
✔ Wir optimieren deine Ernährung so, dass sie nahtlos in deinen anspruchsvollen Alltag integriert werden kann – ganz ohne Diäten, Verzicht oder Einschränkungen.
✔ Ob beim Kochen, aus dem Kühlschrank, beim Essen unterwegs oder vom Lieferservice – du lernst eine flexible, zeitsparende Lösung kennen, die sich perfekt in dein Leben anpasst.
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Mit Training bewegt sich’s besser.
✔ In deiner anspruchsvollen Position ist deine Zeit kostbar. Regelmäßiges Training ist der Schlüssel zu mehr Energie, besserem Wohlbefinden und gesteigerter Leistungsfähigkeit.
✔ Gemeinsam entwickeln wir ein individuelles Trainingsprogramm, das in deinen vollen Terminplan passt.
✔ Sei es als Ausgleich zu deinem hektischen Arbeitsalltag oder um deine spezifischen Fitness- und ästhetischen Ziele zu erreichen – wir sorgen dafür, dass du schnell Fortschritte siehst und dich dabei wohlfühlst.
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Bye bye Energie-Vampire.
✔ Hoher Stress, eine hohe Arbeitslast und Zeitmangel werden zu echten Energie-Vampiren, die dein Essverhalten, deine Lebensqualität sowie Konzentrationsfähigkeit negativ beeinflussen.
✔ Wir optimieren deinen Alltag mit neuen Erfolgsroutinen, effektivem Stressmanagement und verbesserten Schlafgewohnheiten. Dieses steigert deine Leistungsfähigkeit und Vitalität massiv und du bewältigst die täglichen Herausforderungen leichter.
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Ich glaube an dich, bevor du es tust!
✔ Ich zeige dir, wie du durch gezielte, kleine Änderungen im Alltag deine Performance steigerst, deinen Bauchumfang reduzierst und in jeder Situation die richtigen Entscheidungen triffst.
✔ Mit meiner intensiven, professionellen Begleitung – immer mit deinem Alltag im Fokus – optimieren wir gemeinsam deine Tagesstrukturen und entwickeln neue Erfolgsroutinen. Wir beseitigen blinde Flecken, Glaubenssätze und Mythen.
✔ Gemeinsam erstellen wir einen maßgeschneiderten Erfolgsplan, den du nahtlos in deinen Alltag integrieren kannst, um maximale Effizienz und Erfolg zu erzielen.
✔ Du kannst dich darauf verlassen, dass ich jederzeit an deiner Seite bin – um dich zu unterstützen, zu motivieren und deine Erfolge zu feiern. So genießt du das gute Gefühl, nie allein zu sein.
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Und jetzt stell dir vor:
✓ Du fühlst dich attraktiv und wohl in deinem Körper. Du schaust in den Spiegel und siehst deinen Körper, der genau so aussieht, wie du ihn dir immer gewünscht hast. Du hast ein glückliches Gefühl bei der Kleiderauswahl und du kaufst dir dein Lieblingskleid, mit dem du schon so lange liebäugelst.
✓ Du hast einen entspannten Umgang mit dem Essen gewonnen und genießt schöne Abende im Restaurant und kannst dir etwas gönnen.
✓ Du baust Muskeln auf, dein Bauchfett verschwindet und deine Haut strafft sich von alleine. Dein Stoffwechsel verbrennt im Turbo-Modus Körperfett, obwohl du sogar mehr isst und nicht weniger.
✓ Du schläfst erholsam und bist tagsüber fit, fokussiert und voller Energie. Dein niedrigeres Stresslevel hilft dir, Arbeit und Privates besser zu trennen, und erhöht deine Produktivität und Lebensfreude.
✓ Deine Gesundheit hat sich extrem verbessert. Starkes Immunsystem, gesunde Verdauung. Du trägst den Schlüssel für ein beschwerdefreies Leben, frei von Unwohlsein. Keine Rücken- oder Knieschmerzen mehr. Du genießt deine gewonnene Lebensqualität sowie die Fitness wie vor 10 Jahren.
Davon profitierst du zusätzlich: Du hast dir den innerlichen Druck genommen und stellst seit Langem fest: „Ich meistere endlich die Dinge, die ich mir vorgenommen habe!“ Deine Zufriedenheit strahlt magnetisch auf deinen Partner, deine Geschäftsbeziehungen und somit auf dein ganzes Umfeld. Das macht Lust auf mehr. Damit dich jeder fragt: „WOW – was ist dein Geheimnis?“
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Lerne mit meiner einzigartigen Herangehensweise,
dass fit, schlank und in voller Energie auch für dich machbar ist. Trotz vollen Terminkalenders und keiner Zeit. Hierbei ist es mir wichtig, auf folgende Punkte besonders viel Wert zu legen, damit du,…
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Priorität: Selbstfürsorge
dich selbst priorisierst, Vertrauen in deinen Körper gewinnst, eine gesunde Beziehung zum Essen entwickelst, und für dich eine nachhaltige Lösung findest.
Zeitsparende Ernährung
eine flexible Ernährungsstrategie hast, die dich bei Stress und wenig Zeit glücklich und satt macht, während sie dir maximale Energie gibt.
Smarte Alltagslösung
eine nachhaltige, stressfreie Lösung findest, um gesunde Gewohnheiten ohne großen Aufwand in deinen anspruchsvollen Berufsalltag zu integrieren.
Erfolgreich fit
einen Körper hast, der dich motiviert, deinen beruflichen Erfolg unterstützt und dir gleichzeitig Wohlbefinden und Attraktivität verleiht.
Effektive Performance
dein Selbstwertgefühl durch sichtbare Fortschritte und gesteigerte Fitness verbesserst und du dich attraktiv und sicher fühlst.
Stressbewältigung & Balance
deine körperliche und geistige Gesundheit stärkst und gleichzeitig eine gesunde Balance zwischen Beruf und Wohlbefinden wahrst.
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In drei einfachen Schritten zu: Fit, schlank & voller Energie
1. Anfrage
Klicke auf den roten Button und reserviere dir deinen besten Termin für das unverbindliche Beratungsgespräch.
2. Kennenlernen
Ich rufe dich zum gewünschten Termin an. Du erzählst mir, was du für Schwierigkeiten hast und was du gerne erreichen möchtest.
3. Schritt-für-Schritt Anleitung
Du erhältst meine erprobte Methode an die Hand. Mit der du es schaffst, den Teufelskreis von Diäten und Heißhunger zu durchbrechen. Am Ende des Gespräches kannst du entscheiden, ob du die Methode mit mir gemeinsam umsetzen möchtest oder deine Reise doch lieber ohne mich fortsetzen willst.
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Ach, wir kennen uns noch nicht so gut?
Hey, ich bin Sascha, und ich befreie dich aus dem ewigen Diät-Heißhunger-Teufelskreis!
Warum? Ganz einfach: Weil ich genau dort war, wo du jetzt stehst.
Ich war jahrelang selbst gefangen zwischen Jo-Jo-Diäten und Verzicht. Meine größten Feinde? Die Waage und Heißhungerattacken!
Und ich habe dauernd gedacht: »Ich muss doch einfach nur disziplinierter sein!«
Deshalb weiß ich aus eigener Erfahrung: Heute braucht es mehr als nur Standard–Ernährungstipps und einen Trainingsplan, um eine Fitnesslösung zu finden.
„Ganzheitlich“ ist das neue Freiheitsgefühl, in dem ich dir einen kürzeren, klügeren und nachhaltigeren Weg zeige.
Ich berate und begleite dich.
Gut möglich, dass du mit mir an deiner Seite dann auch folgendes erlebst:
✔ Endlich essen wie ein normaler Mensch.
✔ Keine Schuldgefühle nach dem Essen.
✔ Dich wieder wohl in deinem Körper fühlen.
✔ „Ich habe ständig Heißhunger!“ gehört der Vergangenheit an.
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Du hast noch Fragen?
Ja, um mehr über mein Mentoring zu erfahren, kannst du gerne das Beratungsgespräch nutzen. Ich beantworte dir alle deine Fragen. Danach kannst du frei entscheiden, ob du den nächsten Schritt gehen möchtest.
Das Beratungsgespräch ist nicht kostenpflichtig. Ich möchte, dass du dich sicher fühlst und weißt, was dich erwartet. Daher biete ich dir die Möglichkeit, dass wir uns kennenlernen.
Das kommt ganz auf dein Ziel an und darauf, wie intensiv du mit mir zusammenarbeiten möchtest. Willst du nur ein paar Kilos weniger oder sind es doch mehr? Möchtest du Muskeln aufbauen, einen definierten Körper, stärker werden? Wir arbeiten so lange zusammen, bis du dein Ziel erreicht hast.
Ein Mentoring zu buchen hat nichts mit Geld ausgeben zu tun. Es ist eine Investition in dich selbst.
Es ist eine Investition in ein glücklicheres Leben. In mehr Gesundheit, eine bessere Fitness, mehr Wohlbefinden, mehr Lebensfreude, mehr Zufriedenheit mit dir selbst, in eine höhere Lebenserwartung und nicht zuletzt in eine glückliche Beziehung. Denn wer mit sich selbst im Reinen ist, kann auch mehr Liebe schenken!
Deine Investition hängt von mehreren Faktoren, wie bspw. der Länge und dem Umfang unserer Zusammenarbeit, ab. Sobald ich ausreichend Informationen über dich und deine Ziele erhalten habe, kann ich dir im Vorabgespräch transparent deine Investition nennen. Je nachdem, wo du gerade stehst, welche Herausforderungen du hast, welche Veränderungen du dir wünschst und welches Ziel du erreichen möchtest, stelle ich das optimale Mentoring für dich zusammen.
Ich habe mit vielen meiner Kunden über ihre Erfahrungen aus früheren Fitness-Coachings gesprochen und sie alle haben erzählt, dass sie damals zwar kurzfristig Gewicht verloren hatten, bei der Ernährung aber schnell wieder in alte Verhaltensmuster zurückgefallen sind. Der Heißhunger überrannte sie schneller, als sie dachten.
Und schließlich stand das Gewicht wieder genau da, wie vor dem Coaching. Oder sogar höher.
Die meisten Coachings geben dir einen Ernährungsplan, einen Trainingsplan und viel Glück.
Was mache ich also anders?
In meinem Mentoring fokussieren wir uns neben dem Training und der Ernährung auf das, was wirklich wichtig ist. Auf dich, als Person. Deine Identität.
✓ Mir geht es nicht nur darum, dass du dein Ziel erreichst.
Für mich ist es genauso wichtig, dass du auch NACH unserer Zusammenarbeit alle Tools an deiner Hand hast, um selbstständig weiter an deiner Wunschfigur zu arbeiten! Ich mache dich nicht abhängig von mir als Mentor. Sondern zeige dir, wie du dein eigener „Coach“ bist!
✓ Ich nehme dich ernst. Zu 100 %.
Du bist individuell. Du bist einzigartig. Und genau deshalb brauchst du eine Methode, welche zu 100 % individuell auf dich zugeschnitten ist.
Bei mir gibt es keine Trainings- oder Ernährungspläne von der Stange. Jeder einzelne Schritt, den wir machen, ist perfekt auf DICH abgestimmt. Ich setze dir keine Ernährungsform wie einen Hut auf. Wir finden gemeinsam eine Ernährung, die zu 100 % zu deinem Alltag passt, die dir schmeckt und dich absolut glücklich macht.
✓ Ich interessiere mich nicht nur für deinen körperlichen Fortschritt.
Ich interessiere mich vor allem dafür, wie es dir geht! Ich sehe dich als Mensch und ich sehe die Herausforderungen, die dein Leben mit sich bringt. Dein Training und deine Ernährung müssen in DEIN Leben passen, denn sonst wirst du nie lange genug dranbleiben, um wirklich nachhaltig Fett zu verlieren und Muskeln aufzubauen!
✓ Ich nehme dich an die Hand und zusammen arbeiten wir Schritt für Schritt an deinen neuen Verhaltensweisen, die dich schließlich super easy und mit ganz viel Freude zu deiner persönlichen Wunschfigur führen! Wir starten nicht Diät Nr. 14563, sondern wir verändern dauerhaft deine Gewohnheiten – sodass du es auch schaffst, wirklich dauerhaft deine Form zu halten!
Das und nicht weniger ist mein Anspruch.
Ich möchte, dass du ganz ohne Risiko mein Mentoring-Konzept für dich austesten kannst, weil ich weiß, wie sehr dein Körper und dein Wohlbefinden davon profitieren werden.
Dafür biete ich dir eine lückenlose 30-Tage-Garantie an.
Für dich bedeutet das: Egal, ob 30 Minuten oder 30 Tage. Wenn dir nicht schon im ersten Monat gefällt, was ich anbiete, beenden wir unsere Zusammenarbeit SOFORT.
Du musst dich nicht sofort entscheiden, ob du in mein Mentoring investieren möchtest. Sondern nur, dass du dir selbst die Chance gibst, einen anderen Weg, weit weg von klassischen Diäten, Ernährungsplänen sowie Kalorienzählen auszuprobieren.
Ich verstehe dich gut!
Deine ganzen privaten und beruflichen Verpflichtungen und das verrückte, stressige Leben ziehen dir oft einen Strich durch die Rechnung und zerren an deinen Nerven.
Als beruflich stark eingebundene Frau arbeitest du weit mehr als 40 Stunden pro Woche.
Mein Mentoring ist so aufgebaut, dass du wirklich nicht viel Zeit dafür benötigst und es quasi nebenbei läuft – ohne, dass du es bemerkst oder grenzwertige Strategien umsetzen musst, die dich eh nur stressen. Das gibt es bei mir DEFINITIV nicht. Ich begleite und unterstütze dich täglich, an deinem Körper zu arbeiten UND einen entspannten Umgang, vor allem mit dem Essen, zu erlernen.
Noch eine schnelle Frage? Ich gebe schnelle Antworten.
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Wie lange willst du noch »Irgendwann mal« sagen? Profitiere lieber von meiner 30-Tage-„Love it or leave it“-Garantie und erlebe selbst den Unterschied.
Erkennst du dich? Du schiebst dein eigenes Wohlbefinden immer wieder auf und legst den Fokus lieber nur auf andere Dinge. Oder du findest immer wieder Sachen, die gerade »wichtiger« sind. Aber dein Unwohlsein wird durch das Aufschieben nicht besser.
Es wird niemals der »richtige« Zeitpunkt sein. Aber dein zukünftiges Ich wird dir danken, wenn du heute den ersten Schritt machst. Du hast volle 100 % deiner Lebensqualität verdient – und genau dafür bin ich hier, um dich dabei zu unterstützen.
Die gute Nachricht: Du kannst deine Vitalität und dein Wohlbefinden schnell steigern und eine massive Leistungssteigerung erfahren – mit einfachen, umsetzbaren Strategien. Stell dir vor: Ein Leben ohne Heißhunger-Diät.
Es wird Zeit, dass sich deine bisherigen Mühen und die investierte Zeit in deinen Körper auszahlen. Damit du endlich fit, schlank und voller Energie bist. Endlich ein Leben ohne Heißhunger-Diät und dennoch einen Wohlfühlkörper.
Du hast nichts zu verlieren – außer ein paar Kilos, und das nachhaltig. Lass uns in dem unverbindlichen Gespräch deine Situation genauer analysieren. Du erhältst sofort einen Eindruck, wie du nachhaltig deine Wohlfühlfigur erreichst und wieder zufrieden sein kannst.
Okay, ja! Du könntest natürlich auch weitermachen wie immer. Stundenlang weiter nach Lösungen googeln.
Oder aber: Du testet einfach mein Mentoring mit der 30–Tage–Garantie. Also 30 Tage mit Ernährung, Training und Betreuung. Für dich bedeutet das: Egal, ob 30 Minuten oder 30 Tage. Stellst du in dieser Zeit fest, dass meine Herangehensweise nicht das Richtige für dich ist, beenden wir unsere Zusammenarbeit SOFORT.
Vielleicht ist das der Termin, der dein Leben ändert. Das findest du nur heraus, wenn du es ausprobierst!
Du entscheidest:
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Noch unsicher?
Und du willst erst einmal nur schnuppern? Das versteh ich gut!
Dann klick doch mal auf den grünen Button und fordere dein kostenloses Videotraining an und erfahre, wie du 12 kg verlierst sowie sofortige und nachhaltige Veränderungen in deinen Alltag integrierst!
Gratis Videotraining: Die 360°-Schlank-Power-Figur-Formel
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Sascha Hipler: Mentor für Frauen mit Fulltimejob & wenig Zeit, die nachhaltig 12 kg verlieren möchten und sich einen entspannten Umgang mit dem Essen wünschen.
Sascha Hipler: Mentor für Frauen mit Fulltimejob & wenig Zeit, die nachhaltig 12 kg verlieren möchten und sich einen entspannten Umgang mit dem Essen wünschen.
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